小场地比赛(运球技术比赛)
第 十三 周 第25-26课时
教学
内容 |
小场地比赛(运球技术比赛) |
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课的
任务 |
1、提高学生在比赛中运用运球技术的能力 2、增强学生体质 |
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课的
部分 |
课 的 内 容 |
组 织 教 法 要 求 |
运 动 量 |
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时间 |
次数 |
强度 |
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准
备
部
分 |
1、整队、师生问好、考勤、检查服装。
2、宣布本次课的内容与任务,安排见习生。 3、足球专门热身操
4、足球专门拉伸练习 |
组织: 1.讲解: ☺
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆
3.热身操:
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆
4.静止拉伸
教法: 讲授法 示范法 要求: 1. 认真听讲 2. 热身操整齐、要有节奏感 3. 拉伸幅度大、充分、动作到位 |
30’ |
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课的
部分 |
课 的 内 容 |
组 织 教 法 要 求 |
运 动 量 |
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时间 |
次数 |
强度 |
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基
本
部
分
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小场地比赛(运球技术比赛): 一、引导阶段 讲解运球技术运用的场区和时机 1.折线运球过标志杆 节奏感要强,过杆后的加速明显
2.1vs1过人
二、学习阶段 3、4vs4运球比赛 20*30m区域内进行,3脚后方能传球 4、练习一段时间后增加两个中间人☺始终作为防守队员。如图4所示
即时叫停指导
三、提高阶段 7vs7比赛 正式比赛,越位规则,不加限制条件 |
组织: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ☺ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆
1. ▏ ▏ ▏
▏ ▏ ▏
2. ○ ∆ ○
3、 30m ○ ∆ 20m ○ ○ ∆ ∆ ○ ∆
4、 ☺○ ∆ ○ ∆ 30m ○ ∆ ○ ☺ ∆ 40m 教法: 示范法,练习法 纠错法,比赛法 要点: 决定运球时注意条件是否成熟;不能形成突破时对球的保护;运球突破方法的选用 |
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课的
部分 |
课 的 内 容 |
组 织 教 法 要 求 |
运 动 量 |
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时间 |
次数 |
强度 |
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结
束
部
分 |
1.集体放松活动
2.讲评本次课
3.宣布下次课的内容与任务
4.安排值日生送还器材
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组织: 1、
☺
2、 ☺ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆ ∆
教法: 示范法 讲评法 作业: 阐述运球的时机
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场地器材 |
1/2足球场,15个足球,标志筒、标志杆若干 |
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课后小结 |
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注意事项 |
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